Blogg

Version 1.1 av FMTK-appen är här!

I dagarna släpptes en uppdaterad version av träningsappen som ingår i Försvarsmaktens träningsklubb - FMTK. Uppdateringen innehåller flera funktionsförbättringar som ger ett smidigare och stabilare träningsstöd.

Träning som leder hela vägen till världseliten

Inom Försvarsmakten finns en satsning som heter FM Elit. Den ger anställda med exceptionella idrottstalanger utrymme att utöva och utveckla sina förmågor. Satsningen lever verkligen upp till namnet, deltagarna tillhör den yttersta eliten – i Sverige och internationellt. Ett exempel är SAFAT.

FMTK lever redan upp till högt ställda krav

En tanke med FMTK är att sprida Försvarsmaktens kunskap om träning som alla kan ta del av. Inom Försvarsmakten lanserades FMTK förra året och appen används redan internt.

Träningsfilosofin i FMTK

Inom Försvarsmakten har vi en filosofi om att träning ska vara enkel men utmanande och ge en allsidig balans mellan styrka, kondition och rörlighet.

Nu lanserar vi FMTK

Nu lanseras Försvarsmaktens träningsklubb, FMTK, där vi samlar vår kunskap om träning. Vem som helst kan bli medlem. Även du.

Ladda ner och börja
träna. Här. Nu.

När du laddar ner appen får du tillgång till Försvarsmaktens samlade kunskap om träning. Träningen fokuserar på kondition, styrka och rörlighet - och passar dig som redan tränar men också dig som vill komma igång med träningen.